関東の忍者体験スポット17選！魅力・歴史的背景も紹介

忍者体験とは、参加者が忍者の衣装を身にまとい、「手裏剣を投げる」「剣術や護身術を身につける」などの体験のことをいいます。子ども向けや外国人向けのプランもあり、幅広い年齢層が楽しめるのが魅力です。

今回は、忍者体験の概要と魅力、歴史的背景や関東にある忍者体験スポット17選を紹介します。

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忍者体験とは

「忍者体験」とは、参加者が忍者の衣装を身にまとい、実際に忍者の動きを体験できるアクティビティです。施設によっては年齢や目的別のプランが用意されており、ファミリーや外国人観光客、学校の修学旅行にも人気です。

主なアクションには以下のようなものがあります。

• 手裏剣投げ
• 剣術
• 吹き矢
• 基本的な護身術　など

また、忍者屋敷型の体験施設では、隠し扉や仕掛けが満載のからくり屋敷、綱渡りや城壁越えなどの体力系アスレチック、さらには忍者カフェでの忍者をイメージできる食事メニューの提供など、バリエーション豊かなコンテンツが楽しめます。全国的には里山を活かしたフィールドアスレチックで石垣登りや綱渡り、水蜘蛛の術などの修行に挑戦できるスポットもあります。

忍者体験がもたらす魅力には以下のようなものがあります。

• 非日常感：普段は味わえない潜入者になりきるスリルを楽しめます。
• 体験を通じた学び：施設によっては実際の忍者の実情や歴史について学べるところもあり、よくイメージされる「忍者」との違いについても学べます。
• 誰でも参加できる：小学生から大人まで、幅広い層が楽しめます。

忍者の歴史的背景と人気の理由

「忍術」は日本の室町～戦国時代に発達した諜報・ゲリラ戦術で、その修練者を「忍者」と呼びます。忍術には偽装や逃走・格闘・爆破・攀じ登り・医学・地理学など多岐にわたる技法が含まれ、その流派は伊賀流・甲賀流をはじめ全国で約50種以上が存在しました。

昭和30年代以降、映画や漫画、アニメを通じて「忍者」という呼称とイメージが一般に広まり、国内外で人気が爆発的に高まりました。現在では、そのような忍者のイメージを体験できる忍者体験が、SNS映えやユニークな思い出作りとして、家族連れや学生、外国人観光客など幅広い層に支持されています。

関東にある忍者体験スポット17選

関東エリアで忍者体験ができるスポットを紹介します。

1．【東京都】IKUSA ARENA

IKUSA ARENAは、練馬区錦にある1000㎡超の大型イベントスペースです。プロ仕様の音響・映像・照明設備を備え、企業のチームビルディングやサークルの合宿、友人同士の大人数パーティーまで幅広い用途で利用できます。館内ケータリングサービスが選べるので、体を動かしたあとの食事手配もスムーズです。

IKUSAが提供する「忍者合戦」は、忍者をテーマにした集団対戦型アクティビティです。スポンジ製の刀を使い、相手の肩に付いたボールを落とし合うシンプルなルールで、小学生からシニアまで、年齢や国籍問わず楽しめるのが特徴です。「手裏剣バトル」や「巻物争奪戦」など忍者に関連したさまざまなミッションが用意されており、忍者気分を満喫できます。

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2.  【東京都】Ninja Trick House in Tokyo

Ninja Trick House in Tokyoは、新宿・歌舞伎町に位置する屋内型の本格忍者体験施設です。建物内には隠し扉や仕掛け通路など、まるで映画やアニメに出てくる忍者屋敷を探検しているような気分を味わえるトリックが用意されています。

手裏剣術や剣術、九字護身法などの修行を17か国語対応のマニュアルで学べるため、外国人観光客やグループ旅行にも適しています。雨天でも気にせず遊べるうえ、少人数から貸切利用まで柔軟に対応しています。

3．【東京都】忍者体験カフェ東京 原宿店

忍者体験カフェ東京 原宿店は、竹下通りの裏手にあるカフェ兼体験スポットです。店内は和モダンな忍者屋敷風のインテリアで統一され、回転扉や掛け軸の裏抜けなど、写真映えする演出が多数用意されています。

忍者衣装に着替えて手裏剣投げや吹き矢を楽しみながら、オリジナルドリンクで一休みすることも可能です。「散歩オプション」では、原宿の街並みを忍者コスプレで巡る特別ツアーも体験できます。

4．【東京都】NINJA TOKYO

NINJA TOKYOは、大手町駅直結の戦国城郭風レストランです。壁一面の石垣風装飾や刀掛けディスプレイに囲まれ、食事前から非日常の世界観に浸れます。

忍者衣装をまとったスタッフが披露する和製マジック「忍術」は、目の前で繰り広げられる演出の連続に驚くこと間違いなしです。厳選和牛を使った創作コース料理は、五感で味わうエンターテインメントとして接待やデートにも適しています。

5．【東京都】時空館

時空館は、つくばエクスプレス浅草駅1分の好立地にある忍者屋敷型アトラクション施設です。館内で手裏剣や弓矢、瓦割り、抜刀斬りなど多彩な修行体験や、スタッフ扮する「泥棒」を店外の浅草路地で追跡・捕縛する体験ができます。

親子向けプランや多言語対応の外国人プランも用意され、初めての人からリピーターまで幅広い層が楽しめる構成です。基本的には予約制でスムーズに入場できるのも嬉しいポイントといえます。

6．【東京都】忍者体験カフェ東京 浅草店（Ninja Cafe ＆ Bar）

忍者体験カフェ東京 浅草店は、忍者体験カフェ東京 原宿店の系列店で、古民家をリノベーションした和モダンな店内が魅力です。入口の重厚な「修行の扉」をくぐると、一面に掛け軸や日本刀、小判を配した屋敷風インテリアが広がり、さながら江戸時代の隠れ里に迷い込んだかのような非日常を味わえます。

基本プランでは手裏剣投げ・吹き矢・刀体験の３コースを楽しめます。そのほか、近隣の寺院で本格的な刀修行に挑戦するオプションも用意されています。体験の合間には、手裏剣型に盛りつけられたカレーなどのカフェメニューが好評です。

7.  【東京都】サムライ忍者体験ミュージアム東京

サムライ忍者体験ミュージアム東京は、侍の甲冑や忍具を300点以上収蔵する本格的ミュージアム兼体験施設です。入館するとまず年代別に並ぶ手裏剣や日本刀をガイド付きで見学し、日本の武家文化を学ぶ解説ツアーからスタートします。その後、手裏剣の投擲や竹刀を用いた剣術の試し切りを通じて五感を使った修行を体験できます。

小学生以上対象のファミリー＆グループプランでは、親子対戦の手裏剣大会や館内貸切も可能です。プロ仕様の甲冑・忍者衣装を着用して撮影するフォトサービス付きプランは記念日の利用にもぴったりです。

8.【東京都】ニンジャ☆パークお台場店

ニンジャ☆パーク お台場店は、スポーツウェアで気軽に入場できる屋内アスレチック施設です。ボルダリングやトランポリン、パルクールエリアの障害コース、跳び箱チャレンジなど20種以上のエリアを自由に遊びまわれるため、動ける忍者になりきった爽快感が味わえます。

未経験者向けにプロトレーナーがデモンストレーションと安全講習を実施するほか、単発チケットから月会員まで用途に合わせた料金プランが用意されています。友人同士のレジャーから企業研修、キッズ向けスポーツ教室まで幅広いシーンで活躍するでしょう。

9.【東京都】ニンジャ☆パーク Premium School 田町店

ニンジャ☆パーク Premium School 田町店は、お台場店と同系列ながら都会的な落ち着きを備える屋内アスレチック施設です。施設内は本格ボルダリングウォールやトランポリンエリア、巨大スライダー付きのキッズコースなど、年齢や目的に応じてゾーン分けされているのが特徴です。

プロ講師によるテクニック講座やタイムアタックイベントも定期開催され、初心者から上級者まで満足できます。親子向けのペア割プランや学校・企業向けの団体割引もあります。

10.【東京都】正柳館道場

正柳館道場は、本格武道道場で観光客にも人気の体験スポットです。模擬刀や鞘付きの木刀を使った剣術稽古では、基本の型から竹刀レッスンまで、黒帯インストラクターから丁寧な指導を受けられます。

手裏剣修行は、子ども向けには安全なソフト手裏剣、大人向けには本格仕様の手裏剣を使用し、狙いを定める感覚を養います。さらに、護身術プログラムでは相手の力を利用する相気道も学べ、企業研修や修学旅行の文化体験にもぴったりです。

11.【東京都】東京日の出 武家屋敷

東京日の出 武家屋敷は、明治14年築の古民家を丸ごと活用した体験型施設です。敷地に足を踏み入れれば、江戸期の武家屋敷を模した建物が風情を醸し出しており、ロケ地や研修にも使われる雅な空間が広がります。ここでは、忍者衣装をまとったうえでの座学講義から始まり、吹き矢や手裏剣投げ、護身術といった五感を刺激するプログラムが用意されているほか、体験中の動画撮影も自由にできます。

さらに敷地内には手ぶらBBQプラン用の屋外スペースと、古民家宿泊も可能な客室を備えており、家族や友人とのレジャーにも適しています。

12.【東京都】野忍風魔忍術道場

野忍風魔忍術道場は、自然環境を活かしたオーダーメイド式の忍術修行場です。古来の修行場を彷彿とさせる屋外稽古場では、体の使い方を習得するための体操プログラムから座学による忍術理論、実際の忍具を用いた手裏剣や吹き矢の稽古まで、幅広く体験できます。

プログラムは「忍術体験プログラム」と「忍術修行プログラム」の２種類から選択可能で、一人ひとりのレベルや目的に合わせてインストラクターが指導を行います。四季の移ろいを感じながらの野外修行は、大自然の中で心身をリセットしたい大人にも好評です。

13.【神奈川県】小田原城NINJA館

小田原市の観光スポット「小田原城」の施設内にある小田原城址公園では忍者体験を楽しめます。小田原城の歴史に関連する「北条五代の歴史」や「風魔忍者」などについて学べるとともに、デジタル技術を駆使した映像作品や、手裏剣投げを体験できるシアターなどのアクティビティが充実しています。外国語の案内表示も用意されているので、幅広い層が楽しめる施設としておすすめできます。

14.【栃木県】EDO WONDERLAND日光江戸村

EDO WONDERLAND 日光江戸村は、古き江戸の街並みを再現したスポットです。迷路仕立てのからくり屋敷脱出や手裏剣・弓矢体験など、まさに江戸の忍者修行を体験できます。

5～12歳限定の「忍者特別合同訓練」では、商家街での忍び走りや隠密行動の指導を受け、ミッションに挑戦します。着物を着たスタッフとの掛け合い演出が物語性を高め、家族や友人と一緒に遊ぶにはうってつけのエンタメ空間です。

15.【千葉県】南房総忍者の里

南房総 忍者の里は、自然の起伏を活かしたフィールドアクティビティが特徴のスポットです。手裏剣投げや木登り、アスレチック遊びから、暗闇の洞窟探索まで、多彩なプログラムを家族や友人と一緒に楽しめます。

敷地内のBBQ場では持ち込み食材で釜戸ご飯やピザを焼き、アウトドアランチを満喫できるのもポイントです。初心者から上級者まで幅広く受け入れる懐の深さと、大自然の中で心身を開放できる環境が、都会の喧騒を忘れさせてくれるでしょう。

16.【千葉県】ニンジャ☆パーク南行徳店

ニンジャ☆パーク 南行徳店は、都会の利便性と野性味あふれるアスレチックが融合した体験施設です。跳び箱や反り立つ壁、懸垂バーなど全身を使う複数の障害コースが設置され、スポーツジム感覚で通える手軽さが魅力です。

初心者向けに安全講習やストレッチプログラムを実施しており、親子連れから社会人グループまで幅広い層が訪れます。単発利用プランに加え、月額会員プランもあり、雨天でも快適に体を動かせる全天候型の屋内空間は、運動不足解消にもぴったりです。

17.【群馬県】岩櫃真田忍者ミュージアム｢にんぱく｣

岩櫃真田忍者ミュージアム『にんぱく』は、300点以上の忍具・武器を展示する国内有数のコレクションを誇る博物館型体験施設です。展示室では、からくり仕掛けや隠し武器の解説を受けながら実物展示を見学し、その後は実物そっくりのレーザー手裏剣投げで腕前を試せます。

館内のプロジェクションマッピングショーには光と音の演出が施され、忍者の歴史を視覚的に学べるのもポイントです。館長による展示ガイドツアーや、団体向けのワークショップも充実しています。

まとめ

忍者体験とは、手裏剣投げや吹き矢、剣術、護身術など、さまざまな「忍術」を実際に体験できるアクティビティの総称です。参加者は忍者衣装に身を包み、手裏剣を放ったり吹き矢を構えたりしながら、忍者としての動きを楽しみます。

都内をはじめ関東各地には歴史的な屋敷を再現した施設から最新のアスレチックパークまで、趣向を凝らしたスポットが点在しています。子ども向けに安全対策が施されたプランや、多言語対応で外国人観光客にも親切な施設など、目的や同行者に合わせて選べる多様さも魅力です。初心者からリピーターまで、誰もが非日常の忍者修行を満喫できるのが、忍者体験の醍醐味といえるでしょう。

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この記事を書いた人

IKUSA ARENA編集部

IKUSA ARENAは、池袋から25分、新宿から35分の都内イベント施設です。700名以上収容可能な本施設は、音響設備やスクリーンを完備しており、運動会や懇親会、音楽イベントなど、さまざまな用途でご利用いただけます。